
もっと収入が欲しいからアダルトチャトレをやってみたいけど、
具体的にはどんなことをすればいいんだろう?

他のチャトレはどんなパフォーマンスをしているのかな

アダルトチャトレの不安を解消して高収入を得たい!
このようにお悩みの女性に向けて、今回は「アダルトチャトレの具体的なパフォーマンス内容」についてご紹介します。

この記事を書いているのは、チャトレ・メルレ歴9年(現役)のみそらです!
現在は副業でソフトアダルト稼働もしており、大体月30〜40万円ほど稼いでいます。
高収入を目指すよりも短時間でストレスなく稼働するタイプです♪
ノンアダルトと比べてアダルトの方が単価が高く男性が集まりやすいなど短い時間で大きく稼ぎやすいというメリットがあります。
そこに魅力を感じてアダルトチャットレディに興味を持つ女性も多いかと思いますが、同時に「アダルト行為」に抵抗を感じるかもしれません。

稼ぎやすくなる代わりに、ノンアダルトにはないリスクももちろん生じます。
そういったアダルトチャトレのデメリットや注意点、それらを踏まえた上での効率的な稼ぎ方についても併せて紹介します。
- アダルトチャトレが気になっているけど内容が気になる!
- 収入をもっと上げたいけど、アダルトは不安
そんなあなたの悩みをこの記事では解決していきます。
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アダルトチャトレのパフォーマンス内容
先輩チャトレの体験談を元に、アダルトジャンルではどのようなパフォーマンスが行われているのかまとめました。
以下の内容は全て行う必要はありません。
自身ができる範囲のことだけすればOKです。

実際私もアダルトパフォーマンスでNGなことが多い方です。
それでもちゃんと稼げているので大丈夫!
また、中にはキャラによってはしない方が良いこともあります。
例えば、Mキャラなのに罵倒をする、Sキャラなのに指示に従うなどです。
自分のキャラや環境に合わせてできることだけやっていきましょう!
身体の部位を見せる系
- ブラを外して胸を見せる(揉む・触る)
- スカートをめくってパンツを見せる
- パンチラをする
- お尻を見せる
- 後ろ向きになってお尻を突き出す
- 脚を見せる、M字開脚をする
- 足の裏を見せる(踏むようなアクション)
女性の胸やおしり、脚などを見ることがお客さんにとって視覚的な刺激になります。
ただ脱いで見せるだけではなく、恥ずかしがる仕草を見せるなどコミュニケーションをとりながら行うとより良いです。
シチュエーション系
- 手コキの動きをする
- おもちゃなどを口に咥える
- オナ指示をする
- 罵倒・言葉攻めをする
- 淫語を言う
- イメージプレイを演じる(兄妹など設定は様々)
自慰系
- 自慰行為(本当にしなくてOK)をする
- バイブなどおもちゃをアソコに当てる
パンツを脱ぐなど、性器が見えそうになる・見える行為はアウトです。
アダルトチャトレのデメリット(注意点)と対策
アダルトチャットレディの最大のメリットは、短時間で高収入を得られることです。
ですが反対に、
- 画面録画や流出をされる恐れがある
- 精神的に辛くなりやすい
というデメリット・注意点があります。
多くのアダルトチャットレディは、主にこの2点について気をつけながら稼働をしています。
では、具体的にはどう気をつける必要があるのか解説します。
身バレ対策の変装・部屋作りをしっかり行う

ノンアダルトの場合でも身バレ防止の変装は必須ですが、アダルトであるならば尚更です。
メイク・ウイッグを用いて完全に別人と思えるような姿になるか、口から下だけしか出演しない「顔出しなし」を選ぶことで身バレを避けることができます。
また、自身が映る背景の部屋も外の映像が映らないようにするなど配慮する必要があります。
背景に、日時のわかるデジタル時計を置けば万が一流出してしまった時に特定しやすくなります。
現実として、画面録画や流出を完全に防ぐことは現時点では不可能だと言えます。
どのサイトも画面録画ができないように、録画しても画面が真っ黒になる仕組みを作るなど対策をしています。
ですが、お客さんの技術がそれを上回ることもあるのです。

その才能をそんなところで活かさないでほしいですよね…
やろうと思えば、画面をスマホやカメラで撮ることもできます。
アダルトチャトレを行う時は、「もしかしたら録画されたり流れたりするかもしれない」ということを想定した上で、実際に行われたとしても個人と特定されないような対策をすることが大切です。
海外サイトではなく国内サイトを選ぶ

国内サイトを選べば録画や流出の恐れはない!と断言することはできませんが、海外のサイトに比べればリスクは非常に低くなります。
海外サイトはそれほどまでに録画や流出の恐れが高いです。
海外サイトで稼働すれば単価は高いですし、グローバルである分多くのお客さんを集められるという点で大きく稼ぐことができます。
ですが、
- 法律が異なる
- 妙な技術を持ったお客さんが多い
という点で、録画や流出をされてしまう可能性がぐんと上がります。
アダルトチャトレを行うのであれば、国内サイトで行う方がオススメです。
おすすめの国内チャトレサイト:【比較あり】チャトレが稼げるおすすめサイトを厳選
ランキングに入らない程度に稼ぐ
多くのサイトには、報酬額や集めた男性の数に応じたランキングが存在します。
ランクインすれば、当然お客さんに見つけられやすくなるためより稼ぎやすくなります。
ですが、同時に人気度が高い=目立つため録画されたり流出されるリスクも上がるのです。
よって、ランクインしない程度に稼ぐことが対策になるのですがそれでは稼げないと感じるかもしれません。
その場合は、サイトを複数登録することで解決することができます。

リスク管理をしながら稼いでいる多くの女性は、複数のサイトに登録していますよ!
ビデオ通話・双方向をする
複数のお客さんを集めて分給をあげることができるのがチャット(配信)の良さですが、どうしても流出が怖い場合は1対1でできるビデオ通話や双方向(2ショット)をメインに活動することがオススメです。
こちらも当然リスクは0ではありませんが、不特定多数の顔が見えない人を相手にする配信よりは安心できます。
特に、ビデオ通話や双方向の場合は、相手にも姿(顔でなくてもOK)や声を映してもらうことことがポイントです。
関連記事:【比較あり】ビデオ通話で稼げるサイト9選
仕事と割り切り、体調管理を行う

アダルトチャットレディは高収入ではありますが、多くの女性が精神的に疲れるなどメンタルのダメージを抱えているようです。
その原因として、
- アダルト行為をしたくないのにやっている
- 男性の要望に応じることが疲れる
- そもそもアダルトが好きではない
- シンプルに演じることが疲れる
などの声が挙がっています。

お金が発生しないなら、やらないですよね…
また、チャットレディはあまり仕事感がないため、お仕事として切り替えることが難しいと感じるかもしれません。
アダルトチャットレディを行う上で感じる心身のダメージについて対処するためには
- 仕事であると割り切って(心)
- 体調管理を行う(身体)
ことが大切です。
チャットレディは対価をもらってパフォーマンスを行っているため、立派なお仕事です。
ですから真面目に行うことは大切なのですが、考えすぎると精神的に疲れてしまいます。
「なんでこんなことをしているんだろう」「私は何をやっているんだろう」
そう感じることもあるかもしれませんが、「これは仕事なのだ」と割り切りましょう。
また、体調管理も大切です。
シフトやノルマのないチャットレディは延々とすることができてしまいます。
ですが、スケジュールを決めずにずっと稼働していては肉体的にも疲れます。
年、月、週単位で具体的な目標を決めた上で食事・運動・睡眠を管理するなど体調や自己管理をしっかり行うことも大切です。

チャトレは思っている以上に心身ともに疲れる仕事です!
普通のお仕事と同じように自己管理が大切になります。
関連記事:モチベUP!チャトレ・メルレの目標金額設定&計画の立て方
アダルトチャトレが効率的に稼ぐコツ
アダルトチャットレディは単価が高くお客さんの需要が高いため、短時間で稼ぎやすいです。
しかし、ただ漠然と行うのではなくコツを抑えることでさらに効率よく稼ぐことができるようになります。
そのポイントを4点紹介します。
ゆっくりとした動作でパフォーマンスを行う
パフォーマンスを行う際に、早く動いてしまうと短時間で終わってしまいます。
ゆっくりと動作を行うことで、色気も出ますしお客さんを焦らすことで興奮度を高めることができます。
中には「すぐに見せて欲しい!」という方もおり、そういう方にはすぐ離脱されてしまうかもしれません。
ですが、すぐに要望に応じてしまうとあなたを安売りしてしまうことに繋がります。
パフォーマンスはゆっくり丁寧に行いましょう。

極端に遅かったり何度も焦らされると、引き伸ばしと思われて印象が悪くなります。
やっていく中で加減をつかめます。様子を見てみてくださいね♪
衣装や下着のバリエーションを増やす
いつも同じ服装・下着だとどうしても新鮮味がなくなります。
衣装や下着にお金をかけすぎては本末転倒ですが、ある程度数を持っておく方が常連さんに喜ばれ、リピート率も高くなるものです。
服については、通勤チャトレの場合はすべて事務所の服をレンタルすることができます。
歴9年の私が厳選した事務所一覧:おすすめ大手チャトレ事務所を解説
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DRW(ドロー)は、一般的な下着よりも、セクシーで男性受け重視のものが多いためアダルトチャトレには最適。
パフォーマンスの時だけでなく、ブログやつぶやきの写真に掲載することで興味を引くことができるため、とてもおすすめです。

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角度や動きを変えて飽きさせない
ずっと同じ動きをしていたり、角度が変わらないと刺激が薄れ飽きられてしまいます。
そうして離脱されることを防ぐためにも、パフォーマンス内容を変えたりアングルを変えるなどの工夫をしてみましょう。
好きな身体の部位やどんなことをしてほしいのか聞いて、同じことを繰り返さないように気を付けることが大切です。
自分のキャラを明確にし、プロフに特徴を書いておく

自分のキャラクターを明確にすることで、お客さんから選ばれやすくなります。
アダルトにおいてわかりやすいのは「SかMか」です。
ただのSまたはMだけではキャラが弱くなります。
SとMの属性をもっと細かく分類すると
- 本格的な女王様
- ロリ系なのに超ドS
- ちょっと意地悪なお姉さん
- ギャルっぽいのに実はM
- いじめられるのが好きな女子大生
- ハードな調教を求めるドM
など、「SかMか」だけでも濃いキャラクターを作ることができます。
こうした具体的なキャラクターを示すことで、それらを求める男性に選ばれやすくなります。
「自分はSでもMでもない」という女性でも、自分ができることに応じてキャラ作りをしていけばOKです。
また、キャラクターを明確にするのと同時に自分の特徴(どんなパフォーマンスができるのか・自慢の部位など)をプロフィールに書いておくと男性にとって分かりやすく指名されやすくなります。
例えば、
S系:コスプレ(ボンテージ・セクシー系)・言葉攻め・罵倒など
M系:コスプレ(可愛い・セクシー系)・自慰・おもちゃ・フェラなど
自分からアタックメールを行う
ただ待機をして待つのではなく、自らお客さんにアタックメール(通称アタメ)を送ることも大切です。
自分のキャラを明確にした上で、自分のキャラを好きそうな男性を絞り込み(年齢やフェチなど)
- 簡潔な自己紹介
- どんなことがしたい(できる)のか
- 待機時間
こういった内容を端的に書いたメールを送り、来てもらうことが大切です。

来てくれたお客さんに対してお礼メールを送ることもお忘れなく!
丁寧な対応がリピートに繋がります♪
単価が高くお客さんの多いサイトに複数登録する

効率よく稼ぐためには、単価が高くお客さんの多いサイトに登録することが大切です。
また、稼いでいる女性の多くは複数のサイトを掛け持ちで登録しています。

サイトAの調子が悪い日でもサイトBでお誘いを受けるなど、
複数のサイトに登録をすることで稼ぎのリスク分散を行うことができます。
単価が高くお客さんの多いチャトレサイト厳選
アダルトで稼ぎやすいサイト①FANZAライブチャット
| サイト名 | FANZAライブチャット |
| パーティー | 独自50円(1分) 一般40円(1分) |
| 双方向 | 独自200円(1分) 一般160円(1分) |
| ジャンル | アダルト・ノンアダルト 人妻・バーチャル |
| 第一次代理店 | GTMグループ |
FANZA(あちゃ)の特徴
- お客さんの数が他サイトよりも多い
- 精算手数料が無料
- 報酬とは別にポイントを貯めて商品券などと交換ができる
- 独占契約(FANZAのみの出演)と一般契約(他サイト掛け持ちOK)がある
- おちゃ(ノンアダルト)・まちゃ(人妻系)よりも2ショットと双方向の報酬が高い
アダルトで稼ぎやすいサイト②ジュエルライブ
| サイト名 | ジュエルライブ |
| パーティー 2ショット | 〜75円(1分) 〜100円(1分) |
| ジャンル | アダルト |
| 運営会社 | 株式会社エムライブ |
| 姉妹サイト | マダムライブ |
ジュエルライブの特徴
- 最初の14日間は報酬率50%だからいきなり高単価で稼ぐことができる!
- 24時間受付の電話サポートで初心者さんでも安心♪
- 2010年からサービス開始、運営実績は13年以上!
ラブンス対応のサイトで稼働する
アダルトパフォーマンスができるのであれば、ラブンスに対応しているサイトでの稼働がおすすめです。
ラブンスとは:遠隔操作ができる大人のおもちゃのメーカー名であり、その商品シリーズ。詳細はこちら:ラブンス対応チャトレサイト&アプリ一覧|稼ぎ方や購入方法も解説
男性がボタンを押すだけで、Bluetoothに接続された女性側のおもちゃが動き、普通のチャットよりも臨場感を出すことができます。
サイトによって異なりますが、秒数や強度によって報酬単価が異なり、強くて秒数が長いほど高額になります。
通常の報酬に加えて、ラブンスで得られる報酬が別で発生するため、より短時間で効率的に稼ぐことができる点が最大のメリットです。
デメリットは、ラブンスを購入する初期費用がかかること。
大体2万円くらいするため、導入ハードルは高いと言えます。
とはいえ、ラブンス導入によって稼ぐ効率が高くなったという女性も少なくなく、1日で購入費用を回収しているという声もありました。
もちろんその点は個人差があると思いますが、長期的に見てしっかり稼ぎたい女性にとってラブンス導入はおすすめです。
ラブンスの購入先でおすすめなのは確実に正規品が購入できるLOVENSE公式オンラインストアです。
全国送料無料で、海外サイトですがAmazonの国内倉庫から発送されるため到着もそこまで時間を要しません。
セール時にはかなり安めに購入できるため、チェックしてみてください。
送料無料!1年保証で安心
参考記事:ラブンス公式サイトの購入レビュー!手順・安全性・届くまで全部公開
チャットレディで特によく使われている傾向にあるのは、Lush4です。
参考記事:ラブンスLush4で本当に稼げる?挿入なしチャトレの実体験レビュー【実績スクショあり】
以下に、ラブンス対応のサイト・アプリを一部紹介します。
ラブンス対応サイト①エンジェルライブ

| サイト名 | エンジェルライブ |
| パーティー | 専属75円(1分) 一般60円(1分) |
| 2ショット | 専属100円(1分) 一般80円(1分) |
| ジャンル | アダルト |
| 運営会社 | 株式会社リアズ |
エンジェルライブの特徴
- 2001年9月から運営を開始した超老舗サイト
- 「DSチャット」という女性が2人でコラボして出演する機能がある
- 専属契約(エンジェルライブのみの出演)と一般契約(掛け持ちOK)で単価と手数料が変わる
ラブンス対応サイト②チャットピア

| サイト名 | チャットピア |
| パーティー | 専属50円(1分) |
| 2ショット | 専属75円(1分) |
| ジャンル | 人妻・熟女 |
| 運営会社 | 株式会社リアズ |
チャットピアの特徴
- 2003年から運営を開始した老舗サイト
- 登録資格は24歳以上と熟女・人妻に特化している
- 専属契約(チャットピアのみの出演)と一般契約(掛け持ちOK)で単価と手数料が変わる
ラブンス対応アプリ①モフ

| 運営会社 | 株式会社スマートワーク |
| ライブ配信 | 100円(1分) |
| ビデオ通話 | 100円(1分) |
| サポート | メール・アプリ内チャットで対応 |
モフの特徴
- 配信・ビデオの両方で稼げる!
- 無料配信→有料配信で流入できる◎
- 精算手数料が永久無料に改善!
ラブンス対応アプリ②Foca(フォカ)

| 運営会社 | 株式会社ジャンボ |
| ビデオ通話 | 70円(1分) |
| サポート | 24時間対応 LINE・メールでの問合せ |
| 姉妹アプリ | Franc(フラン) |
Foca(フォカ)の特徴
- 報酬UPイベントやミッションで稼ぎやすい
- ラブンスの秒数×強度種類が豊富
- 姉妹アプリと合算精算できて換金しやすい
ラブンス対応アプリ③マカロン

| 運営会社 | 合同会社ローズライブ |
| ビデオ通話 | 100円(1分) |
| サポート | 平日10時〜18時 アプリ内問い合わせフォーム |
| 姉妹アプリ | メイプル |
マカロンの特徴
- ビデオ通話単価が業界でもトップレベルに高い
- ラブンス導入で短時間で稼げるようになった声多数
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まとめ
本記事では、
- アダルトチャトレの具体的なパフォーマンス内容
- アダルトチャトレのデメリット(注意点)と対処法
- アダルトチャトレが効率的に稼ぐコツ
以上3点ついてご紹介しました。
アダルトチャトレは高収入ではありますがリスクもあります。
そのリスクを理解した上で、身バレ防止を徹底したり自己管理を行うなど事前に気をつけましょう!
目的別オススメサイト

